BMI計算機:體重管理必備工具



BMI是「身體質量指數(Body mass index)」的縮寫,它是一種簡單的測量方式,可以幫助人們了解他們的身體重量是否過輕或過重,並且提供參考值,幫助我們更好地控制體重以及管理健康狀態。

BMI 計算公式,是將體重(kg)除以身高(m)平方,換算成一個人類通用標準。是正在減肥、減重者的必備工具!

不過要注意,BMI只是一個指標,並不能精確反映個體體脂肪率或肌肉量等其他健康指標。因此如果有任何減重、健康的問題,還是需要尋求專業醫療人員協助。

BMI計算機





分享這篇文章:

作者:

發布日期:

留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *