作者: 博士
-
跟法拉第一起抄寫筆記,成為高效學習的達人!
在臺灣大學教授張文亮所著《電學之父:法拉第的故事》中記載了法拉第的筆記方法,這種方法不僅可以幫助學生有效地做筆…
-
加熱菸的二手菸危害:有害物質累積人體致癌風險
加熱菸常被菸商塑造成沒有二手菸危害,但其菸草柱和釋放出的氣霧同樣含有尼古丁和有毒化學物質。
-
加熱菸增加癌症風險!民眾別輕信業者行銷手法
國民健康署日前針對加熱菸(Heated Tobacco Products)的危害性發布警告,呼籲大眾不要相信業…
-
我想戒菸為何這麼難?從尼古丁依賴到心理問題的多重挑戰
戒菸為何這麼難?這個問題不僅讓許多吸菸者、戒菸者苦惱,也經常是那些癮君子的親友最容易產生共鳴的一個話題。
-
戒菸好消息!全國多元戒菸資源免費提供,健康生活由此開始
近年來,國人對於健康意識日益提高,戒菸成為了一項熱門的健康運動。為了提供更多元的戒菸輔導,政府已經在臺澎金馬等…
-
再生醫療納入健保或成「富人醫療」?衛福部長這樣回應
再生醫療(Regenerative Medicine)是一種新興的醫療技術,透過再生醫學的方法,利用自體細胞或…
-
掃墓、踏青要留意蟲咬!清明節連假恙蟲病風險增高
清明節連假即將來臨,許多民眾計劃要到戶外掃墓、祭祖,或是進行踏青、露營等戶外活動。然而,這時候也是人們最容易接…
-
建立良好睡眠習慣,正確調整生物鐘的10個有效建議
如何建立良好的睡眠習慣?這是現代人經常面臨的問題。最近,一份由醫學專家提供的建議清單出現了,其中包含了十個可以…
-
女性雙腳保養正夯!足膜化粧品使用應注意事項不可忽視
足膜化妝品越來越受各國女性歡迎,為擁有柔嫩的雙腳,他們會使用去角質的足膜來修整足部肌膚。然而若要保護足部肌膚,…
-
內臟脂肪減肥法:多運動還是飲食限制更有效?
關於減少內臟脂肪的減脂方法,結合運動和飲食管理是公認最有效的方式。至於是運動比較有效,還是飲食限制比較有效的爭…