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#老化

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瑞典延雪平大學（Jönköping University）健康福利研究所進行的長達40年的老化實證研究報告指出，職場上的工作壓力將影響身體老化過程。對個人的生理和腦部功能有明顯的長期影響。

人隨著年齡的增長，健康和活力的維持變得越來越重要。以下是給一些70歲開始的銀髮族生活建議，可以幫助各位長者保持健康和活力。

一項進行了 13 年的國際研究首次表明，DNA 組織和調節方式的退化（稱為表觀遺傳學，Epigenetic）可以驅動生物體衰老，而與遺傳密碼本身的變化無關。

隨著夏天到來造成全台連續高溫炎熱，毒辣的陽光像針一樣刺激皮膚，往往也造成皮膚門診在這時節總會出現不少民眾因為曬傷、陽光過敏而求助醫師的病例。