標籤: 身體
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減重的真相:為什麼運動不是唯一的答案?
許多人都認為,要減重就必須通過大量運動,每天燃燒大量熱量。然而,最新的醫學研究表明,運動並不是減重的萬靈藥。事…
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「工作壓力影響身體老化?」40年瑞典研究發現職場驚人秘密!
瑞典延雪平大學(Jönköping University)健康福利研究所進行的長達40年的老化實證研究報告指出…
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美味營養學:讓身體更健康的 13 種食物組合
吃東西除了食物要美味外,如何從食物的營養獲取讓身體能夠更加健康的營養是近年醫學界極為關心的要點之一。
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危害身體健康的十大垃圾食品大解析
在《吃錯比吃多更傷身!全球十大垃圾食物的進出失衡破壞身體健康》這篇文章中,我們曾經介紹過世界衛生組織(Worl…
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吃錯比吃多更傷身!全球十大垃圾食物的進出失衡破壞身體健康
為何現代人愈來愈容易得到大腸癌?是不是吃太多不該吃的東西,而且無法完全排出,造成身體堵塞累積的廢物太多,塞爆了…
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避免脫水、腎臟損傷,如何簡易判斷自己是否喝了足夠的水分?
人類的身體有 60% 至 70% 是由水分所構成,近代諸多健康指南都指出,每人每日需要至少喝足 8 杯份量的飲…
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身體發出的警告 一定要仔細體會才能提早發現疾病
任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之後再後悔,已經來不及了!
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健保爭議:醫師開藥物是否一定得吃藥
大概是老毛病又犯上的關係,只要一有機會就開始不斷發問許多看起來應該是很呆的問題,這可讓馬偕醫院裡負責我們床位的…
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不屈不饒的直銷XX盟再次聯絡黃OO的對話紀錄 第三日爆氣版
前情提要請參見「直銷XX盟打電話給多年不見同學黃OO的對話紀錄 第一日」及「輪到直銷XX盟的忘年之交打電話給黃…
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讓對方墜入愛河的戀愛秘密研究
對於科學信仰者而言,愛情「應該」是理性與生理共構的一門學問,即便我不認同這個我自己亂掰的觀點。在遠遠的美國,還…