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新冠肺炎COVID-19 疫情第四級警戒封城指引和準備重點
醫療健康·

新冠肺炎COVID-19 疫情第四級警戒封城指引和準備重點

新北市政府在去年四月已進行過專案「封城推演」兵棋推演,一旦市內發生大規模社區傳染時,將啟動第四級警戒,屆時區內民眾需要在家隔離最少21天,並以身分證字號尾碼管制外出,每人一周僅能出購買3次民生物資。同時全天候管制對外136座橋梁、重要道路和車站,以期透過「高度管制、低度活動」將病毒擴散降到最低。

登山安全:上山前一定要知道的事前準備與裝備認識(柯三分教練整編)
旅行與探索·

登山安全:上山前一定要知道的事前準備與裝備認識(柯三分教練整編)

在台灣的高山環境可以說是沒有夏天(因為即使是夏天高山也會非常寒冷),氣溫也會隨著上升高度而變化,所以在準備上山攀登百岳之時,首要裝備的選擇運用就非常重要,打包更不得敷衍。 在秋冬季節登山更要注意防寒保暖,而想要走入台灣山岳,愉快輕鬆地在山稜間漫遊,享受山稜美景,只要稍加用心注意季節性的裝備挑選,再