醫療健康醫療健康·2026/5/18聰明減重新:如何運用 AI 助理打造個人化飲食計畫,成功取代傳統營養App減重不再需要依賴介面繁瑣、收費昂貴的傳統營養App。透過精準的提示工程,將生成式 AI 轉化為24小時待命的專屬個人營養師,打造科學、彈性且完全客製化的飲食管理方案。