隨著連續假期即將到來，許多人為了讓自己能出遊時煥然一新，會特別到超市購買染髮劑回家自己染髮，或請美髮沙龍店請專業髮型設計師幫忙染髮造型。
然而衛生福利部食品藥物管理署（簡稱食藥署）近日提醒民眾要注意染髮安全，尤其頭皮是毛囊最多、最密集的部位，染髮劑的成分可能透過毛囊進入人體。
不當使用染髮劑則可能出現如紅斑、搔癢、水泡、皮膚潰爛等症狀。為此，食藥署專家特別整理出染髮 5 步驟，要讓民眾能夠漂亮美髮又可減少對身體的傷害。
第一步，睜大眼睛「染前選」
食藥署表示，購買市售染髮劑前要仔細選擇，選購印有許可證字號及完整標示的染髮產品，特別要看清楚產品外包裝是否有衛生福利部核准之含藥化粧品許可證字號，如衛部（署）粧製字第○○○○○○號、衛部（署）粧輸字第○○○○○○號，以及衛部（署）粧陸輸字第○○○○○○號。
第二步，仔細檢查「髮健康」
在染頭髮前，要仔細檢查頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康；如果皮膚上帶有傷口時千萬不要染髮，需等待傷口痊癒，避免染劑沿著傷口滲入皮膚內部。
另外，如果你是初次染髮或是身體容易過敏者，建議最好在染髮前進行皮膚過敏性測試，48小時後無任何異常現象發生，才可以進行染髮。並於冷燙頭髮後也不要立即進行染髮，以減少頭皮負擔。
第三步，認真「要看明」
開始染髮前，認真看清楚染髮產品標示之使用方法以及注意事項後，才能動手替頭髮染上漂亮的顏色；而且只要每次購買全新染髮劑都需要重新看一次染髮說明書，避免廠商更新原料或染髮程序卻沒注意反而染壞頭髮。
第四步，注意「安全染」
食藥署專家特別提醒民眾，在染髮時要以塗抹方式正確安全使用染髮劑，並且要避免染劑直接接觸頭皮，更不可以用洗髮搓揉方式進行染髮；染髮時要依使用方法調配染髮劑比例、染髮劑塗抹時不要太接近頭皮、避免染髮劑流入眼睛、切勿將染髮劑使用於染眉毛、睫毛、鬍子等部位。
第五步，在染髮後仍要「全注意」
全心注意染後皮膚狀況，建議每次染髮間隔三個月以上。
食藥署特別提醒民眾，衛生福利部未核准可「洗髮兼染髮」的任何產品，坊間的泡泡染也是染髮劑的一種，使用時應看清楚使用方法正確使用，不要將泡泡染當作洗髮精使用，更不可邊洗頭邊染髮天天使用。
另外，可能懷孕或確知已懷孕婦女更不建議染髮，避免不可預知的風險。
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