健康喝水：每人每日飲水量（計算）、適合喝水的時間與正確喝水方式

飲用水，每人每天所需的基礎飲水量，經過科學家與醫師研究後，認為「成人」每日飲水量（毫升，mL）的基準為「體重（公斤數）乘以 30」。例如體重 80 公斤，且低中度活動量的的成年男子，建議一天要喝水 8…

2016 年 12 月 13 日

醫藥專家也愛美！乾冷冬天美肌 3 步驟輕鬆讓皮膚水水又美美

寒冷乾燥的冬季腳步逐漸逼近，對許多愛美的女性來說卻也是處處充滿威脅（對皮膚）的一個季節。鑑於市面上化粧品種類琳瑯滿目，消費者究竟該怎麼正確選用化粧品才能簡單又美肌？國內食品藥物管理署（簡稱食藥署）特別…

2016 年 12 月 12 日

隨著餐飲習慣逐漸西化，且即食生鮮蔬果在各大賣場越來越容易取得的影響下，不少上班族或講求健康的民眾偏好選購熱量低的即食生鮮蔬果，加上不同口味的沙拉醬，再搭配一些熟食等配料，作為外食的餐點選擇，但是即食生…

2016 年 12 月 4 日

國人熟悉的海島度假熱門旅遊景點「帛琉（Palau）」，當地衛生部門於上週（7日）確診首例（Zika Virus）本土感染茲卡病毒個案，疾管署建議調高當地疫情警戒，並呼籲國人如需前往帛琉旅遊、洽公，務必…

2016 年 11 月 12 日

衛生福利部（簡稱衛福部）為確實落實分級醫療制度，擬調整部分負擔金額，將來未經地方診所轉診即自行前往醫學中心或區域醫院看診或輕傷看急診者，部分負擔分別將調漲60元和100元，此方案預計最快明（106）年…

2016 年 11 月 7 日

近期國內腸病毒輕症疫情持續升溫，本學期開學後首度連續兩週超越流行閾值，惟重症疫情尚屬平緩。依據疫情監測資料顯示，上週（10月23日至29日）全國門、急診腸病毒就診人次共計13,143人次，較前一週11…

2016 年 11 月 6 日

九州南部和沖繩一帶有種特有病毒「人類嗜T淋巴球病毒一型」，這是唯一一種目前已知人類能被病毒傳染後引發血癌的病源。

2016 年 11 月 5 日

食安問題日漸嚴重，但是你知道市售蜂蜜也有分所謂真蜂蜜以及假蜂蜜嗎？而且你會分辨嗎？農委會專家特別教大家如何辨識，讓我們以後都能安心購買和享受上天所賜與人類（還有大野熊）的這份珍寶。

2016 年 11 月 1 日

茲卡疫情升溫，新加坡茲卡疫情調高至二級警示，國人近來赴星國旅行時請多加防護蚊蟲叮咬。

2016 年 10 月 31 日

時序入秋，氣候漸涼，烤肉似乎成了全民運動，但是不正確的烤肉方式可能讓您吃進許多有害物質！食藥署為此特別請來烤肉專家，教導民眾如何健康烤肉。

2016 年 10 月 21 日