醫療健康
“醫療健康”分類專注於提供有關健康管理、疾病預防、醫學研究與治療方法等領域的資訊。無論是探索最新的醫療技術,還是分享健康生活的實踐方法,這裡都將匯集來自專業領域的實用建議與深度分析。希望透過這些文章,幫助讀者提高對健康的認知,並提供應對各種健康挑戰的有效策略。
間歇性斷食的健康益處解析:科學家發現基因分子變化的關鍵秘密
隨著時間限制性飲食(又稱間歇性斷食,Intermittent Fasting)的風行,許多研究已經揭示了這種飲食模式帶來的多種健康益處,例如延長壽命等。 然而,對於為何間歇性斷食如此有益的確切原因,科…
忘記吃藥怎麼辦?掌握「吃藥週期的一半」時間原則,養成正確用藥習慣!
對於正在服用藥物治療疾病的病患來說,忘記吃藥可能是一個常見的問題。當忘記吃藥時,不要擔心,也不要立刻補服,因為這反而可能會造成劑量過量。在這種情況下,最好的解決方案是把握「吃藥週期的一半」原則,判斷是…
「工作壓力影響身體老化?」40年瑞典研究發現職場驚人秘密!
瑞典延雪平大學(Jönköping University)健康福利研究所進行的長達40年的老化實證研究報告指出,職場上的工作壓力將影響身體老化過程。對個人的生理和腦部功能有明顯的長期影響。
何時服藥?飯前、飯中還是飯後?瞭解正確用藥時間減少副作用、支持藥效
中華民國食品藥物管理署(R.O.C. FDA)為幫助民眾建立正確的服藥時間觀,特別和民眾分享中、西藥的正確服用時間,並指出中藥的服藥時間與西藥同樣有許多注意事項,大家可從飯前、飯後、飯中三個時間點進行…
BMI計算機:體重管理必備工具
BMI是「身體質量指數(Body mass index)」的縮寫,它是一種簡單的測量方式,可幫助人們瞭解身體重量是否過輕或過重,並提供參考值,幫助我們更好地控制體重以及管理健康狀態。 BMI 計算公式…
食品安全警示!法國草莓與覆盆子威化餅召回,民眾食用需注意
最近法國政府網站發布了一項通知,提醒民眾購買法國品牌草莓與覆盆子威化餅時要格外小心。這些品牌包括Leclerc、Franprix、Carrefour、Leader Price、Casino、Netto…
如何保持健康和活力?70歲開始的銀髮族生活建議
人隨著年齡的增長,健康和活力的維持變得越來越重要。以下是給一些70歲開始的銀髮族生活建議,可以幫助各位長者保持健康和活力。
東南亞瘦身減肥藥遭查出違法禁藥
部分在東南亞(包括新加坡、馬來西亞、印尼等地)販售的減肥瘦身保養品(瘦身藥),經汶萊衛生部於本月15發佈的消息表示,針對「MagBlue Habbatus Sauda 100% Asli」及「Jamu…
口紅流汗出水怎麼辦?輕鬆處理一下避免浪費
口紅是許多女性日常化妝的必備品,然而在使用過程中,我們常常會遇到口紅膏體變軟、變形甚至是出水的問題。這種類似流汗的現象,常常在環境溫度改變時發生。在台灣這樣亞熱帶氣候的地方,尤其容易發生這樣的情況。
