健康醫療 冬天保養／高齡長者日出而做，日落而息，外出運動注意氣溫變化！本週氣溫直直落，根據中央氣象局氣象預報資料顯示，週末兩日氣溫甚至會下探13度低溫，家中有高齡長者的朋友一定要因應此低溫的迅速變化，替家人做好保暖防寒工作，減少心臟血管疾病的突發狀況。