健康醫療 2016 年 10 月 7 日 by 博士 by 博士 · Published 2016 年 10 月 7 日 · Last modified 2019 年 7 月 21 日 中醫理論｜為什麼人類應該要早上五點鐘起床早睡早起占人體健康的百分之七十；心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。我們現在經常丟了西瓜撿芝麻，花了大量的錢財和時間在人力、藥力上，殊不知，人力、藥力，不及天力。