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海鮮餐廳(海產店)菜單中絕對不該選的一道菜
在外頭吃餐廳,尤其是海鮮餐廳,菜單中的某項料理一直讓我傷透腦筋。那道菜就是永遠處於「時價」的葉菜類蔬菜料理。不過時價歸時價,有時候你點的其他料理豪華些,店家老闆還是會贈送一盤小菜(筆者還有遇過送三盤的餐廳)。
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一公克、一份、一個拳頭、兩根指頭,相信大家對於這些「單位」都不陌生,在各大健身減重教學文甚至是營養師衛教課程上都經常出現。
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