標籤: 中暑

man s hand in shallow black head focus and grayscale photography hide 詹詠然因病棄賽世大運 改弦征戰美網

詹詠然因病棄賽世大運 改弦征戰美網

隨著詹詠然在美網告一段落,發表了一篇「告全國同胞書」,述說自己在世界大學運動會(簡稱世大運)中,真的是因病退賽,順勢改打美國網球公開賽(簡稱美網)的委屈。

cafe camera classic close up outdoor equipment drink glasses 夏天出遊預防熱傷害需備齊 5 種戶外防曬裝備

夏天出遊預防熱傷害需備齊 5 種戶外防曬裝備

今年夏季溫度屢創新高,戶外環境悶熱,活動時容易大量流汗,如果忘記補充水分,可能造成中暑、脫水等狀況。戶外活動應戴寬邊帽及太陽眼鏡、穿著涼爽透氣之衣物、注意防曬、於陰涼處活動以減少太陽直曬時間、增加休息次數、定時飲用白開水等。