享受生活、玩樂科技以及解構社會脈動
隨著本國政府,解禁疫情下的口罩配戴令,許多民眾出門散步逛街,甚至搭車上班上學的時候,已經不想再戴著口罩了。
隨著時間限制性飲食(又稱間歇性斷食,Intermittent Fasting)的風行,許多研究已經揭示了這種飲食模式帶來的多種健康益處,例如延長壽命等。
對於正在服用藥物治療疾病的病患來說,忘記吃藥可能是一個常見的問題。當忘記吃藥時,不要擔心,也不要立刻補服,因為這反而可能會造成劑量過量。在這種情況下,最好的解決方案是把握「吃藥週期的一半」原則,判斷是否需要補服。
瑞典延雪平大學(Jönköping University)健康福利研究所進行的長達40年的老化實證研究報告指出,職場上的工作壓力將影響身體老化過程。對個人的生理和腦部功能有明顯的長期影響。
中華民國食品藥物管理署(R.O.C. FDA)為幫助民眾建立正確的服藥時間觀,特別和民眾分享中、西藥的正確服用時間,並指出中藥的服藥時間與西藥同樣有許多注意事項,大家可從飯前、飯後、飯中三個時間點進行了解。
BMI是「身體質量指數(Body mass index)」的縮寫,它是一種簡單的測量方式,可以幫助人們了解他們的身體重量是否過輕或過重,並且提供參考值,幫助我們更好地管理健康狀況。
最近法國政府網站發布了一項通知,提醒民眾購買法國品牌草莓與覆盆子威化餅時要格外小心。這些品牌包括Leclerc、Franprix、Carrefour、Leader Price、Casino、Netto、P’tit Deli、Carrefour Extra、Delicia和Sonday等,因為這些威化餅有部分被檢驗出殘留塑料碎片,對人體健康可能造成危害。
人隨著年齡的增長,健康和活力的維持變得越來越重要。以下是給一些70歲開始的銀髮族生活建議,可以幫助各位長者保持健康和活力。
部分在東南亞(包括新加坡、馬來西亞、印尼等地)販售的減肥瘦身保養品(瘦身藥),經汶萊衛生部於本月15發佈的消息表示,針對「MagBlue Habbatus Sauda 100% Asli」及「Jamu Herba Kampong Ramuan Asli Turun Temurun」等產品查驗分析後,發現其中含有違禁成分西布曲明。
口紅是許多女性日常化妝的必備品,然而在使用過程中,我們常常會遇到口紅膏體變軟、變形甚至是出水的問題。這種類似流汗的現象,常常在環境溫度改變時發生。在台灣這樣亞熱帶氣候的地方,尤其容易發生這樣的情況。