分類: 健康醫療

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統(ICF)及國際疾病與相關健康問題統計分類(ICD)等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。

吃黑補黑,吃黑色食物可烏髮、保健補氣更抗早衰?

傳統的華人社會中,向來認為吃什麼就能補什麼。雖然從近代西醫來看屬於無稽之談,然而在古代識字率不高、知識普遍不足的情況下,這種方便傳頌的小道具確實讓老百姓有著容易遵循的依據。例如吃腦補腦,吃XX補XX,吃黑色食物就能讓秀放保持烏黑、保健補氣,更能抗早衰。

用藥安全/居家常備藥品、慢性處方藥物的安全存放 6 原則

很多人的家裡都會放上一些經常會用到的的居家常備藥,例如感冒藥、暈車藥、暈船藥、眼藥水、消炎藥膏等等,以備不時之需,緩解輕微的症狀。但是會認真檢查藥品品質或是保存期限的人卻是很少,往往一個不小心就把藥品放過期、變質了,甚至還會繼續使用,造成徵狀或傷口無法有效舒緩或治癒,嚴重者甚至可能出現其他併發症狀。

Chikungunya mosquito CDC Global

越南旅遊/登革熱境外移入死亡病例新增,疾管署緊急呼籲國人出國旅遊預防蚊蟲叮咬

夏天原本就是登革熱疫情的高峰,尤其在國外旅遊時往往在深入各景點時缺乏保護,容易被蚊蟲叮咬導致感染。近日疾管署就公布一起國人赴越南旅遊導致感染登革熱後返臺死亡的病例,疾管署呼籲國人出國旅遊時一定要記得預防蚊蟲叮咬,避免感染境外病毒。

市售乳酸菌/益生菌食品真的對治療鼻子過敏有奇效嗎?

我的臉書被推了一篇廣告,內容是某位明星老婆大力推薦從日本渡海而來的乳酸菌。這位明星老婆在廣告貼文中大力倡導乳酸菌的好處,並且表示他們夫妻的鼻子過敏症狀都是被乳酸菌治好的。因此,今天我們就來稍微瞭解一下「市售乳酸菌/益生菌食品真的對治療鼻子過敏有奇效嗎?」

夏天常見「止汗制臭劑」專家提醒過量使用可能有害健康!

每年來到夏天,高溫炎熱的天氣總讓人大喊吃不消,許多為了能夠消除身上的異味與衣物汗漬,會在身上塗抹或噴灑一種「止汗制臭劑」,或是採用民間偏方,用於延緩出汗情況以及添加身上的香味。但是你是否曾經想過,這些錯誤的止汗方式其實會給你的身體帶來傷害?